迷路のようだ

季節の変わり目はきまって体調を崩すのだけど
じわじわきてます。アレルギー全開なのです。。

健康診断の結果は、とても健康体なのでこのまま
維持するように、ということでした★★

健康ってことは何にも代えがたい幸せなことです。
自分の身体をメンテナンスする、っていう今までに
なかった考え方を生活の中心においていろんなこと
がんばっていきたいなって最近思うようになった。

自分が健やかでないと、周りの人を支えられないもの。

Perfumeの動画みて心が浄化されたので、今日も
少しだけどお勉強がんばりたいと思います＊

＝りんご＝