デザインするということ

人が普段の生活の中で、もっと楽しく、素敵に、
すこし工夫していくことが暮らしのデザインだ、と。
昨日ふと目にした言葉でしたが、うむ。なるほど。

デザインというと、なんかちょっと専門的な、
難しい感じがするけど、普段自分達が生活の中で
ちょっとした楽しみを見つける、ふとした癒しの瞬間、
これを作ることもデザインのひとつなんだなぁと気づく。

常に思うことだけど、誰の人生にも良いこと悪いことが
次々起こり、喜怒哀楽、忙しくこころが揺れ動く中で、
少しの「楽しみ」の部分と耐えるべき「苦しみ」の部分を
同時に持っているんだ、ということ。

そういえば、人間の脳は、悲しいことは１００％記憶しないで
楽しい思い出なんかはわりとたくさん記憶しているらしいけど、
悲しいことが脳の大部分を占めてたら生きられないと言うよね。
うまいことできてるなぁと思うけど、それだけ人の感情、こころの
バランスが生死をも左右する、という重大な事実と、身体の機能。

話を戻して、楽しみと苦しみを同時に持っているけど、自分に
向き合って瞬間を一生懸命生きていると必ず状況は変わっていく。
その先ではまた新しい楽しみと、新しい苦しみが生まれてくるけど
それが生きるってことなんかなぁと・・・思ったりします。

はっきり言って、苦しいことはいつだってついてきます、それが
世の常というか。人によって苦しみの種類もちがうし、他人をうらやむ
気持ちになることだってあるけど（わたしもよくある！）だけど、
自分の気持ちをコントロールできさえすれば、悲しみや苦しみを
少しでも生きるパワーに変えられないだろうかって思ったりもします。

楽しいこととか好きなものが自分の中にあったら、それを大切にして
何か自分の乗り越えるべき壁に向かって立ち向かうパワーに変えて、
自分の生き方を恥ずかしがらずに堂々と生きたらいいのかなぁと。。。

ミルキィズのサードアルバム用に作りかけた歌があるのだけど、その
歌詞を見返していてそんなことを考えた初秋のある一日でした☆

・・・・・

難しそうなことばかり、考えすぎて疲れて
でも増えてく傷をパワーに変えて、毎日生きてく

Love your life　愛してね
I just alive with all my mind
Love this moment　つながっていく手を握って

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自分の気持ちコントロールして暮らしをデザインしていこう。
楽しいことは100倍に、悲しいことは100分の1にできるよう。

＝りんご＝